Ekibimizden
Psk. Dan. Merve Gül
Psikolojik Danışman · Yetişkin Danışmanı
Yetişkinlerle bireysel danışmanlık ve grup psikoeğitimi alanında çalışıyor; Kabul ve Kararlılık Yaklaşımı (ACT) ile psikolojik esnekliği destekliyor.
- Kabul ve Kararlılık Yaklaşımı (ACT) · Sistemik yaklaşım · Varoluşçu yaklaşım · Sanat temelli yöntemler
- Yaklaşık 8 yıllık mesleki deneyim
- Yüz yüze ve online
Hakkında
Merve Gül, 2018 yılında Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (PDR) bölümünden mezun oldu. Aynı yıl Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi bünyesinde 450 saatlik Aile Danışmanlığı eğitimini tamamladı.
Psikolojik danışmanlık alanında yaklaşık 8 yıllık mesleki deneyime sahip olan Merve Gül, çalışmalarını ağırlıklı olarak yetişkinlerle bireysel danışmanlık ve grup psikoeğitimi alanlarında sürdürüyor.
Danışmanlık sürecinde psikolojik esneklik oluşturmayı; danışanın ihtiyaçlarını, değerlerini ve yaşamında önem verdiği yönleri fark ederek bunlar doğrultusunda adım atabilmesini destekliyor. Çalışmalarında Kabul ve Kararlılık Yaklaşımı (ACT) başta olmak üzere sistemik ve varoluşçu perspektiflerden ve sanat temelli yöntemlerden yararlanıyor; danışanın ihtiyaçlarını, yaşam koşullarını ve hedeflerini gözeterek farklı yaklaşımlardan yararlanmayı önemsiyor.
Çalışma alanları
Yetişkin danışmanlığı
- Zorlayıcı içsel yaşantılarla (kaygı, yoğun duygular, olumsuz düşünceler) birlikte yaşamayı öğrenme ve psikolojik esneklik
- Özgüven ve özdeğer inşası, kendilik değerini güçlendirme
- Kişisel sınırlar ve ilişkilerde sağlıklı sınırlar oluşturabilme
- Özşefkatli tutumu günlük yaşama uygulama ve içsel eleştirmenle çalışma
- Kişisel değerlerin keşfi ve bu değerler doğrultusunda anlamlı, doyumlu bir yaşam oluşturma
- Hayat kalitesini artırma, üretkenlik ve yaşam doyumu
- İş ve eğitim hayatında tükenmişlik, öfke yönetimi, yas ve kayıp süreçleri
Grup psikoeğitimi
- Psikolojik esneklik, özşefkat, sağlıklı sınırlar ve farkındalık temelli grup psikoeğitimleri
- Sanat yöntemlerinin grup dinamiklerinde dışavurumcu ve destekleyici bir araç olarak kullanımı
- Akran etkileşimi ve grup paylaşımları yoluyla farkındalık ve kişisel gelişimin desteklenmesi
